Ce este acneea și cum o poți îngriji în mod blând

Ce sunt leziunile acneice și cum le diferențiem între ele?

Erupțiile cutanate sunt imperfecțiuni vizibile ale pielii care se manifestă sub formă de pete, cu diferite tipuri de imperfecțiuni care apar la suprafața pielii.

Există două tipuri de imperfecțiuni ale pielii: comedoane neinflamatorii (puncte negre și puncte albe) care apar sub formă de umflături mici și ridicate și leziuni inflamatorii care se prezintă sub formă de coșuri mai mari, roșii și umflate. Acestea din urmă includ papule pustule, chisturi și noduli.Aspectul variază semnificativ în funcție de diferitele tipuri de acnee - de la comedoane mici, de culoarea pielii sau întunecate, până la umflături mai mari, inflamate, cu roșeață și umflături.

Înțelegerea tipului specific de piele cu imperfecțiuni ne ajută să determinăm cea mai eficientă rutină de îngrijire a pielii care sperăm să ne poate scăpa de coșuri și de acnee.

Ce cauzează apariția coșurilor și care sunt factorii de risc?

Mai mulți factori pot contribui la apariția coșurilor pe față și a tenului cu imperfecțiuni:

• Producția excesivă de sebum: o hiperactivitate a glandelor sebacee care produc prea mult sebum, creând un mediu propice pentru înfundarea porilor.
• Fluctuațiile hormonale: schimbările din perioada adolescenței, ciclurile menstruale și schimbările hormonale determină creșterea producției de sebum.
• Acumularea de celule moarte ale pielii: o regenerare celulară deficitară duce la acumularea de celule moarte ale pielii care blochează porii.
• Creșterea bacteriilor: bacteriile precum Cutibacterium Acnes se dezvoltă în porii înfundați, ducând la inflamații.
• Predispoziția genetică: istoricul familial influențează în mod semnificativ probabilitatea apariției acneei.
• Factori de mediu: umiditatea, poluarea și anumite produse cosmetice de îngrijire a pielii pot agrava acneea pe obraji și în alte zone.

Cum ai putea să scapi de coșuri cu o rutină de îngrijire corectă?

Rutina corectă de îngrijire zilnică a pielii te poate ajuta să ameliorezi aspectul acneei, cu scopul de a reduce coșurile pe cât posibil. Urmează acești 3 pași simpli pentru a menține pielea curată:

1. Curăță pielea delicat, de două ori pe zi

Folosește un gel de curățare blând, cu textură spumoasă, care elimină impuritățile și excesul de sebum fără să usuce pielea. Curățarea pielii dimineața și seara ajută la prevenirea acumulării de bacterii și la menținerea porilor curați.

2. Folosește produse eficiente pentru tenul cu tendință acneică

Alege o cremă cu ingrediente active dovedite a fi eficiente împotriva erupțiilor acneice. Întreabă farmacistul despre produse care conțin:

• Acid salicilic– exfoliază delicat pielea și ajută la curățarea porilor.
• Niacinamidă– reduce inflamația și roșeața, având efect calmant asupra pielii.

3. Consultă un medic dacă acneea persistă

Dacă te confrunți cu episoade frecvente de acnee severă, nu ezita să ceri sfatul unui medic dermatolog. Un specialist îți poate recomanda tratamente adaptate nevoilor pielii tale, fie că este vorba despre produse cu rețetă sau despre terapii avansate.

Care este diferența dintre coșuri și acnee?

Un coș izolat poate fi doar puțin enervant, în timp ce acneea reprezintă o luptă pe termen lung. Dacă te confrunți ocazional cu un punct negru sau un coș apărut peste noapte, nu înseamnă că ai acnee. Diferența stă în frecvența și severitatea erupțiilor.

Acneea afectează pielea în mod constant, cu multiple imperfecțiuni  – puncte negre, pustule, inflamații – și poate lăsa urme vizibile. În timp ce un coș dispare rapid, acneea necesită o rutină de îngrijire corectă și, uneori, tratament dermatologic.    

Tenul cu tendință acneică

Nu este întotdeauna evident la prima vedere dacă este vorba doar de un coș izolat sau de o formă mai gravă de acnee. Diferența principală constă în severitatea simptomelor.

Acnee ușoară

În cazul formei ușoare, apar doar câteva puncte negre și coșuri, iar pielea nu pare foarte afectată. În general, nu există inflamații semnificative, iar imperfecțiunile sunt izolate.

TRATAMENTUL ACNEEI CU REZULTATE PESTE NOAPTE?

Fiecare persoană afectată de acnee visează la un tratament care va funcționa peste noapte pentru a scăpa de acnee. Din păcate, realist vorbind, ameliorarea acneei are nevoie de săptămâni pentru a da rezultate.

ACNEEA ESTE GENETICĂ

Acneea este o afecțiune medicală parțial genetică: Cu alte cuvinte, se moștenește din familie. Acest lucru se întâmplă deoarece unii oameni au o predispoziție genetică de a produce mult sebum (uleiul pielii), care obturează porii creând un teren propice pentru bacteriile care cauzează acneea.

Nicio soluție pentru acnee nu îți poate modifica genele, deci, dacă ai această predispoziție genetică, tratamentele pentru tenul cu tendință acneică vor avea nevoie de mai mult timp pentru a fi eficiente. Dar nu îți pierde speranța! Folosite cu regularitate, produsele expert de îngrijire pot contribui la ameliorarea acneei.

ACNEEA ESTE HORMONALĂ

Acneea are mai multe cauze (dietă, stil de viață, medicație…), dar una din cauzele principale o reprezintă hormonii androgeni. Este motivul pentru care acneea apare la pubertate și pentru care deseori își face apariția în tandem cu menstruația. Acneea este extrem de comună: ea afectează 80% dintre adolescenți și 40% dintre adulți ¹.

Hormonii numiți androgeni sunt produși de testicule la bărbați și de ovare la femei și stimulează glandele sebacee din piele pentru a produce mult sebum care stimulează acneea. Aceștia cauzează, de asemenea îngroșarea stratului superior de celule ale pielii, devenind mai aderant… ceea ce favorizează obturarea porilor, conducând la acnee.

Întrucât acneea hormonală este un proces complex, vindecarea sa durează. Un tratament hormonal eficient pentru femei este pilula contraceptivă (OCP). Aceasta reechilibrează hormonii, favorizând tenul fără imperfecțiuni și ar trebui să înceapă să funcționeze după câteva săptămâni. Însă, și efectele acesteia pot varia în funcție de fiecare persoană, deci cel mai bine este să te consulți cu un medic dermatolog înainte de a începe orice tratament.

Dacă ești bărbat sau pilula contraceptivă nu este potrivită pentru tine, există în farmacie soluții expert care te pot ajuta să ameliorezi acneea. Care este cheia? Să urmezi soluțiile împotriva acneei cu consecvență! Chiar și cele mai bune soluții au nevoie de câteva săptămâni pentru a funcționa.

ACNEEA POATE DEVENI CHISTICĂ

Acneea chistică este cea mai severă formă de acnee, implicând coșuri adânci, sensibile, roșii și umflate numite chisturi. Cum leziunile sunt intens inflamate, soluțiile pentru acneea chistică acționează mai greu. Medicul îți poate prescrie antibiotice cum ar fi doxiciclina, pentru a elimina bacteriile responsabile pentru inflamare în acneea chistică.

În cele mai severe cazuri, medicul va prescrie un medicament puternic numit isotretinoin (Accutane) pentru a împiedica pielea să mai producă atât de mult sebum, făcând-o mai uscată și mai puțin predispusă la acnee. Ambele strategii acționează mai greu, dar poți să te aștepți ca pielea să înceapă să capete un aspect mai uniform după aproximativ o lună. Pentru rezultate mai rapide, combină aceste tratamente cu soluții dermatocosmetice expert de la farmacie, care vor spori și vor îmbunătăți efectele acestora.

ACNEEA POATE AFECTA ȘI TENUL USCAT

Acneea este în general văzută ca o afecțiune a tenului gras, dar poți suferi de acnee chiar dacă ai ten uscat. Deși tenul este uscat, mecanismele acneei sunt în mod esențial aceleași. Porii devin obturați cu celule moarte și sebum, transformându-se într-un teren propice pentru bacteriile numite P. acnes care se multiplică în porul obturat, cauzând inflamația (cu alte cuvinte, un coș).

Acneea cu ten uscat poate lua mai mult timp pentru a fi tratată deoarece este extrem de important să urmăm o abordare delicată. Produsele agresive și peelingul puternic vor lăsa tenul exfoliat și sensibil, conducând la senzația de roșeață și descuamare. Ca și la alte forme de acnee, răbdarea este cheia.

CUM AI PUTEA SĂ SCAPI DE ACNEE?

Acneea este o afecțiune cronică și poate dura câțiva ani, dar, cu soluții adecvate, o poți ține sub control în câteva săptămâni. Trucul este să alegi tratamentul corect și să îl urmezi cu consecvență!

Vindecarea rapidă a acneei începe, și cu o curățare adecvată a tenului. Recomandăm orice produs care curăță delicat tenul și elimină sebumul în exces și celulele moarte, fără a exfolia bariera pielii.

CELE MAI BUNE SOLUȚII PENTRU TENUL CU TENDINȚĂ ACNEICĂ?

După ce ți-ai curățat tenul, poți continua cu soluții pentru acnee sau poate chiar o cremă cu antibiotic pentru coșuri recomandată de un medic dermatolog. Unele soluții dermato-cosmetice combină un cocktail dermatologic de ingrediente active pentru a elibera porii, a calma inflamația și a elimina bacteriile responsabile cu acneea, reechilibrând totodată bacteriile prietenoase ale pielii, cum ar fi acidul salicilic, acidul glicolic sau acidul azelaic.

Nu poți folosi o baghetă magică pentru a face ca acneea să dispară peste noapte, dar poți calma instantaneu inflamația pentru a te bucura de un ten mai puțin roșu, pentru a trata progresiv acneea și a obține un ten mai luminos și mai curat în câteva săptămâni.

Un ghid de rutină

Pentru a-ți ușura procesul de a crea o rutină de îngrijire ca să scapi de coșuri și acnee, ai mai jos un exemplu de rutină pe care o poți urma de două ori pe zi, dimineața și seara:

1. Curăță-ți pielea cu Effaclar Gel Spumant Purifiant +M pentru a îndepărta excesul de sebum și impuritățile.
2. Tonifiază-ți fața folosind Effaclar Gel Purifiant Micro-Exfoliant pentru o exfoliere delicată cu acid salicilic.
3. Combate imperfecțiunile masând cu serul cu acid salicilic Effaclar Duo+M pentru un control multi-țintit al imperfecțiunilor și prevenirea petelor post-acneice.
4. Utilizează crema hidratantă Effaclar Mat pentru tenul gras, care ajută la limitarea aspectului porilor și reduce excesul de sebum.
5. Protejează-te de soare, finalizând rutina de dimineață cu Anthelios UVmune 400 Invisible Fluid SPF50+, special formulat pentru tenul sensibil.

Această abordare sistematică tratează imperfecțiunile, protejând în același timp bariera cutanată. Utilizarea regulată a acidului salicilic, a retinoizilor și a unei protecții solare adecvate oferă rezultate dovedite pentru tenul predispus la acnee. Cu toate acestea, în cazurile persistente sau severe, se recomandă consultarea unui medic dermatolog.

Te invităm să descoperi rutina skincare pentru pielea cu tendință acneică cu ajutorul SPOTSCAN+, instrument de analiză a tenului ce combină expertiza dermatologică La Roche-Posay cu cea mai recentă tehnologie bazată pe inteligență artificială.