CUM APARE PIELEA CU TENDINȚĂ ATOPICĂ? FACTORI DECLANȘATORI
De ce apar zonele de piele uscată, cu mâncărimi?
Pielea uscată apare pe față și pe corp când pielea noastră își pierde capacitatea de a se apăra – când “funcția de barieră a pielii” sau stratul protector, a fost slăbit. Tot mai puține lipide (substanțe grase) sunt produse la suprafața pielii. Celulele pielii își pierd capacitatea de a reține apă, care apoi se evaporă.
Factori diferiți care pot determina uscăciunea pielii și pruritul:
- factorii genetici sau istoric familial (pielea uscată poate fi moștenită în familie): dacă ai membrii în familie care s-au confruntat cu pielea uscată, există posibilitatea să moștenești această afecțiune
- temperaturile foarte scăzute și vântul
- clima caldă și uscată
- încălzirea centralizată și variațiile dintre temperatura interioară și cea exterioară
- razele soarelui (lumina UV)
- produsele dure, ca săpunul astringent (care usucă pielea)
- parfumurile și alți aditivi din produsele cosmetice nepotrivite și alergenii care pot irita pielea și agrava simptomele de uscăciune a pielii
CUM SE RECUNOAȘTE PIELEA CU TENDINȚĂ ATOPICĂ
Pentru a vă da seama dacă aveți piele uscată, puneți-vă următoarele întrebări:- Pielea este aspră la atingere?
- Apare senzația de “piele care ține”?
- Vedeți crăpături, descuamări sau fisuri la suprafață?
Dacă ați răspuns da la una sau la toate întrebările de mai sus, probabil este vorba piele uscată. Dacă, în plus față de aceste semne, principalul simptom este pruritul intens, probabil vă confruntați cu dermatită atopică. Aflați mai multe despre diferența dintre pielea uscată și dermatita atopică.
SFATURI DESPRE CUM ÎNGRIJIȚI
PIELEA CU TENDINȚĂ ATOPICĂ
• Dacă locuiți într-o regiune cu aer uscat, luați în calcul includerea unui umidificator pentru casă.
• Evitați supraîncălzirea dormitorului. Încercați să opriți încălzirea noaptea pe durata iernii sau să lăsați fereastra deschisă vara.
• Faceți dușuri sau băi scurte cu apă călduță, nu fierbinte.
• Tapotați pielea ușor pentru a o usca și nu frecați cu prosopul.
• Asigurați-vă că beți suficientă apă. Încercați să beți apă în cursul zilei și asigurați o cantitate suficientă de apă înainte și după efort fizic sau pe vreme călduroasă.
• Folosiți produse de îngrijire zilnice potrivite nevoilor pielii: Spălați-vă cu produse blânde precum gelurile fără săpun sau apa micelară și aplicați creme hidratante ce au rolul de a calma si de a proteja pielea. Aflați mai departe recomandările experților.
CUM SCĂPAȚI DE
PIELEA USCATĂ, SOLZOASĂ
Îngrijirea pielii uscate a tenului
Urmați o rutină de curățare și hidratare cu produse special create pentru pielea uscată a tenului. Spălați tenul cu un produs de curățare blând, precum TOLERIANE Caring Wash și continuați cu îngrijirea zilnică expertă pentru pielea uscată și foarte sensibilă cu crema TOLERIANE Sensitive Riche ce ajută la repararea și protejarea barierei cutanate.
Eficiența unei creme hidratante nu este determinată de textura grasă sau densă! Pentru pielea uscată a corpului, alegeți un produs precum LIPIKAR Lait ce ajută la calmarea și refacerea barierei cutanate, printr-o textură ușoară și fluidă, dar extrem de hidratantă.
Aplicarea cremei de corp ar trebui să fie o activitate plăcută, deoarece hidratarea regulată și consistentă este esențială pentru a reduce efectul de piele uscată. Sfat suplimentar: aplicați crema de corp zilnic, în special după fiecare duș sau baie.
Schimbarea anotimpului? Schimbați și crema!
La fel cum iarna purtați haine mai groase, iar vara, unele mai subțiri, încercați să alegeți creme cu texturi mai grase iarna și mai lejere vara. De ce? În lunile de iarnă, pielea are tendința de a deveni mult mai uscată.
Frigul, vântul, căldura excesivă și diferențele dintre temperatura de la interior și cea de afară sunt factori care afectează și usucă pielea. Dacă simțiți că starea pielii este influențată de anotimp, încercați formule cu textură potrivită pentru sezonul rece precum Toleriane Dermallegro cremă hidratantă pentru ten și LIPIKAR Baume AP+M pentru corp. Vara alegeți texturi fluide și lejere precum TOLERIANE DERMALLERGO FLUID și LIPIKAR Lait pentru corp.
Acordați o atenție specială mâinilor uscate
Mâinile uscate pot fi o adevărată problemă, deoarece acestea intră adesea în contact cu apa. Cremele pentru mâini uscate ar trebui folosite frecvent pe parcursul zilei, în special în lunile de iarnă. Consultați sfaturile de mai jos pentru a vedea dacă aveți mâinile iritate sau suferiți de dermatită atopică sau eczemă pe mâini, și pentru orice simptome care se agravează, nu ezitați să consultați medicul dermatolog.
CUM SE ÎNGRIJEȘTE
O PIELE CU TENDINȚĂ ATOPICĂ
CE ESTE IRITATĂ ÎN MOD CONSTANT
Crăparea și iritarea: o afecțiune frecventă care poate fi rezolvată
Aproximativ 20% din populație se confruntă cu irițatie cronică a pielii. Aceasta se caracterizează prin porțiuni de piele crăpate, în special în zonele expuse la frig, cum sunt buzele și mâinile, sau în zonele predispuse la frecare. Petele uscate și aspre pot apărea și pe obraji, în jurul gurii și pe brațe, în special la copii. Unele persoane se confruntă cu „cheilită angulară”, adică inflamații ale colțurilor gurii (a nu se confunda cu herpesul, care este provocat de un virus).
Mulți se simt jenați și frustrați, deoarece petele uscate și iritațiile sunt adesea vizibile. Se tem de vară și de expunerea pielii pe plajă sau chiar renunță la înot din cauza acestei afecțiuni. Este evident că pielea iritată poate avea un impact important asupra vieții unei persoane. Din fericire, cu câteva obiceiuri inteligente și cu produsele potrivite de îngrijire a pielii, pielea uscată și extrem de uscată se poate ameliora.
Ca de fiecare dată, obiceiurile bune de îngrijire zilnică sunt esențiale pentru a ține sub control pielea predispusă la atopie:
• curățați zonele iritate sau deteriorate de la nivelul pielii cu apă termală La Roche-Posay
• dacă este necesar, folosiți un bandaj protector peste zona afectată
• de două sau trei ori pe zi, folosiți o cremă cu rol de protecție și calmare ce ajută la accelerarea reparării pielii, precum CICAPLAST Baume B5;
• dacă zona este expusă la soare, folosiți un produs cu SPF pe pielea deteriorată, în curs de vindecare, pentru a preîntâmpina riscul apariției de pete maronii pe piele (hiperpigmentare post-inflamatorie). CICAPLAST Baume B5 SPF50 EAT filtrează razele UV responsabile pentru petele maronii.
• folosiți produse de machiaj potrivite pentru pielea uscată și sensibilă, ca TOLERIANE Fond de ten fluid corector
PIELEA ȘI SENSIBILITATEA CUTANATĂ, ÎNGRIJIRE ÎN SPECIAL PENTRU MÂINI
• Aplicați cremă de mâini cu regularitate. Pielea iritată este mai sensibilă la parfumuri și la anumite ingrediente, așa că alegeți cu grijă crema de mâini crăpate, CICAPLAST Mâini. Aceasta este o soluție fără alcool și fără parfum, ce ajută la calmarea, repararea și protejarea mâinilor uscate și crăpate. A fost testată pe mâini deteriorate, supra-solicitate de agresiunile domestice sau profesionale.
• Folosiți un gel cu formulă specială pentru pielea iritată și uscată, precum CICAPLAST Gel B5, eficient datorită vitaminei B5 și în cazul cicatricilor.
• În cazul în care mâinile intră des în contact cu apa, luați în calcul utilizarea mănușilor de protecție (însă atenție la materialele sintetice și mai ales la alergia la latex!)
• Pentru treburile casnice și sarcinile în aer liber (de exemplu, spălatul vaselor sau grădinăritul), folosiți mănuși de bumbac pe sub mănușile obișnuite de protecție.
CARE ESTE DIFERENȚA
ÎNTRE DERMATITA ATOPICĂ ȘI PIELEA USCATĂ?
Am dermatită atopică sau piele uscată?
Dermatita atopică și pielea uscată sunt afecțiuni diferite.- În cazul pielii uscate, scutul protector de la suprafața pielii (sau “filmul hidrolipidic”) este slăbit de agresori externi (poluare, produse dure, apă rece etc.), ceea ce duce la apariția pielii uscate, solzoase sau crăpate.
- Eczema atopică (dermatita atopică) este complet diferită. Aceasta este o afecțiune atopică (alergică) ce afectează în principal bebelușii și copiii până la vârsta de cinci ani, deși poate apărea și la adulți. În cazul eczemei
În cazul pielii afectate de eczemă, pielea este uscată organic (adică în mod natural, chiar dacă nu a fost expusă la produse dure sau factori externi), permițând substanțelor iritante sau alergenice din mediul înconjurător (acarienilor din casă, polenului, detergenților nepotriviți etc.) să pătrundă în piele și să provoace o inflamare puternică.
Pe scurt, eczema este o afecțiune alergică ce afectează în special copiii și adesea este corelată cu alte afecțiuni atopice, precum astmul și rinita alergică (alergia la polen).
DERMATITA ATOPICĂ VS. PIELEA USCATĂ: AFLAȚI DIFERENȚA
Simptomele pielii uscate și cele ale dermatitei atopice sunt diferite.
În cazul pielii uscate puteți simți și o senzație de furnicături, arsuri sau un prurit ușor, în timp ce pruritul este mult mai pronunțat când vorbim de pielea atopică predispusă la dermatită atopică.
În cazul copiilor mici, dermatita atopică poate prezenta un prurit extrem din cauza uscăciunii, ceea ce afectează calitatea vieții și somnul.
Cealaltă diferență esențială dintre pielea uscată și eczema atopică este locul apariției iritațiilor. Pielea uscată apare oriunde pe față sau corp, în timp ce eczema atopică se găsește, în general, pe fața și scalpul bebelușilor și în pliurile pielii, pe coate și în spatele genunchilor la copii mai mari.
Descoperiți aici mai multe despre dermatita atopică la bebeluși și mai multe informații despre dermatită din articolul Ce este dermatita atopică, care sunt cauzele și soluții.
DERMATITA ATOPICĂ VS PIELEA USCATĂ: SOLUȚII
Dermatita atopică este o afecțiune alergică asociată cu pete uscate și prurit intens, distribuite, de obicei, pe corp. O piele atopică cu pete uscate pe piele se ține sub control cu creme topice pe bază de steroizi în timpul puseurilor și cu emolienți pentru întreținere.
LIPIKAR Baume AP+M calmează imediat pielea foarte uscată, predispusă la dermatită atopică. Aplicată zilnic, rărește puseurile de uscăciune severă. În plus, este potrivită pentru îngrijirea întregii familii, de la nou-născuți și bebeluși la adulți de orice vârstă.
Pielea uscată a tenului se îngrijește cel mai bine cu o cremă puternic hidratantă precum TOLERIANE Ultra Creme, în timp ce pielea uscată de pe corp poate fi calmată și protejată cu LIPIKAR Baume AP+M (balsamul este potrivit pentru orice tip de piele uscată, nu doar cu dermatită atopică) sau LIPIKAR BAUME LIGHT AP+ML dacă preferați o textură mai lejeră.
Pentru a întări funcția de barieră cutanată și pentru a calma zonele crăpate și iritate, alegeți un balsam reparator testat dermatologic, precum CICAPLAST Baume B5.
În continuare, te invităm să descoperi și articolul nostru despre dermatită atopică și cum gestionezi o piele cu tendință atopică.
