CE ESTE MELANINA?
Melanina este pigmentul responsabil pentru nuanța distinctivă a pielii noastre. Fie că ai o piele mai deschisă sau mai închisă la culoare, totul se datorează cantității de melanină din organismul tău. Nu doar pielea, ci și părul și ochii își obțin nuanțele datorită acestui pigment.
CE PRODUCE MELANINA?
Melanina este produsă de celule speciale numite melanocite. Întregul proces prin care aceste celule creează melanina se numește melanogeneză. Aceasta joacă un rol esențial pentru pielea noastră, acționând ca un scut natural împotriva razelor UV nocive și a impactului radicalilor liberi.
CE TIPURI DE MELANINĂ EXISTĂ ȘI CARE SUNT FUNCȚIILE LOR?
Tipurile de melanină și cantitățile de melanină contribuie la diversitatea culorilor pielii, părului și ochilor. Acest proces este influențat semnificativ de factorul genetic, care determină cât de multă melanină produce fiecare individ.
EUMELANINA
Acesta este pigmentul predominant în tonurile întunecate ale pielii, părului și ochilor. Eumelanina este foarte eficientă în protejarea pielii de razele ultraviolete (UV), reducând astfel riscul de a dezvolta cancer de piele.
FEOMELANINA
Acest tip de melanină dă o nuanță mai deschisă la culoare pielii, cum ar fi roșu și galben. Persoanele cu un conținut mai mare de feomelanină, cum ar fi cele cu părul blond sau roșu, au o protecție mai scăzută împotriva radiațiilor UV. Acest lucru le face mai vulnerabile la arsuri solare și la diverse probleme de sănătate asociate.
DE CE ESTE IMPORTANTĂ PRODUCTIA DE MELANINĂ?
Aceasta joacă un rol esențial pentru pielea noastră. Este ca un super-erou microscopic care ne protejează pielea de razele ultraviolete nocive și de impactul radicalilor liberi. Practic, acționează ca un scut natural împotriva acestor agresori externi, reducând riscul de a dezvolta cancer de piele.
CUM REACȚIONEAZĂ PIELEA LA FACTORII DE MEDIU?
Când pielea noastră este expusă la factori de mediu sau devine inflamată din cauza acneei, leziunilor atopice sau rănilor, corpul nostru declanșează imediat un răspuns de protecție. Mediatorii inflamatori solicită celulelor melanocitare să producă mai multă melanină pentru a ne proteja și mai bine. Este ca un apel de urgență către celulele noastre pentru a întări scutul de protecție.
SFAT IMPORTANT PENTRU PROTECȚIA PIELII
Indiferent de nuanța pielii sau de cât de intens te bronzezi, este esențial să îți protejezi întotdeauna pielea de efectele nocive ale soarelui. Folosește o cremă de protecție solară cu spectru larg pentru a te asigura că pielea ta rămâne sănătoasă și protejată.
EXCESUL DE MELANINĂ
Te-ai gândit vreodată ce se întâmplă atunci când avem prea multă?
Un exces de melanină poate duce la apariția unor probleme de piele, cum ar fi hiperpigmentarea. Aceasta se manifestă prin pete pigmentare mai închise la culoare, care pot apărea din diverse motive, cum ar fi expunerea excesivă la soare, inflamațiile sau chiar anumite afecțiuni medicale.
CAUZE ȘI EFECTE ALE EXCESULUI DE MELANINĂ
Hiperpigmentarea poate fi cauzată de numeroși factori. De exemplu, expunerea repetată și prelungită la soare poate stimula producția de melanină, rezultând în apariția petelor solare sau a pistruilor.
De asemenea, inflamațiile cauzate de acnee sau alte leziuni pot declanșa producția excesivă în zonele afectate, lăsând pete întunecate în urma lor.
CE POȚI FACE?
Dacă te confrunți cu hiperpigmentare, există soluții! Aplicarea constantă a cremei de protecție solară este foarte importantă pentru a evita intensificarea petelor pigmentare.
Este esențial să ne protejăm pielea cu produse cu SPF (factor de protecție solară) față de efectele nocive ale soarelui.
De asemenea, există creme specifice care pot ajuta la estomparea acestor pete și la uniformizarea tonului pielii. Un exemplu de produs recomandat de la La Roche-Posay este Mela B3 Serum, Serum pentru Față Anti-Pete Pigmentare.
DEFICITUL DE MELANINĂ
CE SE ÎNTÂMPLĂ CÂND AVEM UN DEFICIT?
Lipsa acestui pigment poate duce la afecțiuni precum vitiligo sau albinismul care este o afectiune genetică caracterizată prin depigmentarea pielii. Persoanele cu albinism au o cantitate foarte scăzută de melanină, ceea ce le face pielea, părul și ochii foarte deschiși la culoare sau chiar complet albe.
CAUZE ȘI EFECTE ALE DEFICITULUI DE MELANINĂ
Vitiligo este o afecțiune în care melanocitele sunt distruse, ducând la apariția unor pete albe pe piele. Aceasta poate apărea în orice loc de pe corp și este adesea vizibilă în zonele expuse la soare. Albinismul, pe de altă parte, este o condiție genetică în care organismul nu produce suficientă melanină, rezultând în piele, păr și ochi foarte deschise la culoare.
CUM GESTIONĂM DEFICITUL DE MELANINĂ?
Gestionarea unui deficit necesită atenție și îngrijire specială a pielii. Persoanele cu vitiligo sau albinism trebuie să fie foarte atente la expunerea la soare, folosind protecție solară cu factor de protecție ridicat și purtând îmbrăcăminte adecvată pentru a proteja pielea sensibilă.
Expunerea la lumina albastră poate afecta sănătatea pielii, fiind important să ne protejăm nu doar de razele UV, ci și de alte surse de radiații.
De asemenea, există solutii disponibile care pot ajuta la gestionarea aspectului și a simptomelor acestor afecțiuni, dar este esențial să discuți cu un dermatolog pentru a găsi cea mai bună varianta pentru tine.
Referințe:
- Guo L, Li W, Gu Z, Wang L, Guo L, Ma S, Li C, Sun J, Han B, Chang J. Recent Advances and Progress on Melanin: From Source to Application. Int J Mol Sci. 2023 Feb 22;24(5):4360. doi: 10.3390/ijms24054360. PMID: 36901791; PMCID: PMC10002160, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10002160/
- Is It Possible to Decrease Melanin Production or Deposits for Lighter Skin? Medically reviewed by Joan Paul, MD, MPH, DTMH, Dermatology — Written by Kirsten Nunez — Updated on September 29, 2023 https://www.healthline.com/health/how-to-reduce-melanin
- How to Increase Melanin Naturally, Medically reviewed by Sharleen St. Surin-Lord, MD — Written by Adrian White — Updated on April 17, 2023 https://www.healthline.com/health/how-to-increase-melanin
- Study: Melanin Protects Us from Skin Cancer but Can Also Cause It, https://www.healthline.com/health-news/melanin-protects-us-from-and-can-cause-skin-cancer-021915
- https://www.mayoclinic.org/skin-layers-and-melanin/img-20007151